Каждая мамочка имеет очень тесную психологическую связь со своим малышом, и он, конечно же, чувствует все нюансы ее настроения. Поэтому раздражительность, нервозность, страх родителей сразу же отражаются на поведении ребенка: он ощущает себя слабым и беззащитным. Покажите чаду, что визит к врачу - это нормальная и обыденная ситуация, как, например, поход в магазин. По пути в поликлинику ведите с ребенком оживленную беседу, разучивайте стишки, загадывайте загадки, пойте песенки и т.д.
Не стоит делать ребенку «сюрприз», до последнего держа в тайне поход к врачу. Если малыш узнает о нем уже перед поликлиникой, то ваше молчание он расценит как тревожный сигнал: раз вы скрывали от него правду, значит, его ожидает нечто ужасное. В состоянии тревоги ребенок может нарисовать в своих фантазиях пугающие сцены, поэтому важно заранее объяснить, куда и зачем вы идете: «Мишенька, мы пойдем к доктору, я сниму с тебя кофточку, и он послушает твою спинку».
Чтобы снять налет драматизма с ситуации и психологически подготовить малыша, вы можете продемонстрировать все предстоящие действия врача (осмотр горла, прослушивание легких и сердца, анализ крови из пальчика и др.) дома на игрушке, себе или ребенке. Для этого полезно купить малышу детский набор доктора, состоящий из фонендоскопа, шприца без иголки, пипетки, градусника и т.д. Игры в «больничку» помогут вашему малышу побороть боязнь перед посещением поликлиники.
Если сын или дочка говорит о своем страхе перед предстоящей процедурой, не стоит в ответ кидать фразы типа «Как тебе не стыдно!», «Ты что у меня, трусишка?!». Такие слова только ухудшат настроение малыша. Объясните ребенку, что ничего страшного с ним не произойдет, вы же рядом, любите его и всегда окажете поддержку.
Сразу после потрясения (укола, массажа, неприятной процедуры) обнимите и поцелуйте кроху - все неприятное быстро забудется. И обязательно похвалите за «героический поступок». А если есть возможность, то и наградите малыша - организуйте поход в кино на мультики или купите небольшую развивающую игрушку (пазл, конструктор и т.п.).