Ниацинамид прочно завоевывает позиции в мире косметики, и этот рост популярности подкреплен серьезными научными исследованиями. Хотя это средство и не является волшебной панацей от всех кожных проблем, его регулярное применение способно привести к заметному улучшению состояния и внешнего вида кожи. В завершении материала вы найдете рекомендации по выбору натуральной косметики, содержащей этот ценный ингредиент.
Что такое ниацинамид?
Ниацинамид — это одна из форм витамина B3, также известного как никотинамид. Интересно, что у этого вещества существует несколько названий, включая «никотиновая кислота» и устаревшее «витамин РР», что иногда вызывает путаницу. В косметической индустрии закрепился именно термин «ниацинамид».
Известность никотиновая кислота получила как стимулятор роста волос, однако ее потенциал для ухода за кожей лица не менее впечатляющ. Сегодня ниацинамид считается must-have компонентом для любого типа кожи и возраста благодаря доказанной безопасности и хорошей переносимости даже чувствительной кожей.
Научно доказанные свойства ниацинамида
Ключевое действие ниацинамида заключается в улучшении микроциркуляции крови в коже. Усиленный кровоток обеспечивает клетки кожи кислородом и питательными веществами, что, в свою очередь, активизирует процессы клеточного обновления и регенерации.
- Выравнивание тона и сияние: эффективно борется с гиперпигментацией и придает коже здоровое свечение.
- Антивозрастной эффект: стимулирует синтез коллагена и эластина, выступая в роли мощного антиоксиданта, замедляющего процессы старения.
- Укрепление кожного барьера: восстанавливает защитные функции кожи, интенсивно увлажняет, снимает шелушение и раздражение.
- Противовоспалительное действие: помогает в борьбе с акне и уменьшает воспаления.
- Регуляция жирности: снижает активность сальных желез, обеспечивая долгосрочный матирующий эффект.
- Повышение эластичности: делает кожу более упругой и подтянутой.
- Борьба с темными кругами: за счет улучшения микроциркуляции помогает осветлить область вокруг глаз.
Результаты клинических исследований
Эффективность ниацинамида подтверждена рядом научных работ. Например, в исследовании 2005 года женщины с признаками фотостарения наносили 5% раствор ниацинамида на одну половину лица в течение 12 недель. В результате было зафиксировано значительное уменьшение тонких морщин, пигментных и красных пятен, а также общее улучшение текстуры и эластичности кожи.
Обратите внимание: Гиалуроновая кислота в косметике.
Другое исследование продемонстрировало способность крема с 2% ниацинамида регулировать работу сальных желез. Участники, использовавшие такой крем в течение месяца, отметили стабильное снижение выработки кожного сала.
Работа 2012 года выделила выдающиеся увлажняющие и барьерно-укрепляющие свойства комбинации ниацинамида и глицерина. Такие средства обеспечивали быстрое и длительное увлажнение, превосходя по эффективности другие протестированные продукты.
Приведенные данные — лишь часть обширной научной базы, подтверждающей универсальность ниацинамида. Он одинаково полезен для сухой, жирной и зрелой кожи, однако для достижения видимого результата требуется его регулярное применение в течение как минимум 4 недель.
Практическое применение ниацинамида
Ниацинамид доступен не только в составе готовой косметики, но и в чистом виде. Его можно приобрести в аптеках или специализированных магазинах косметических ингредиентов в форме порошка, который легко растворяется в воде. Это экономичный и удобный вариант для создания домашних уходовых средств.
Чистый ниацинамид можно добавлять в фазу воды при создании сывороток, тоников или кремов. Стандартная рекомендуемая концентрация в готовом продукте составляет около 2% (точный процент следует уточнять в инструкции к конкретному сырью). Превышение концентрации может привести к липкой текстуре средства, а дозировки выше 10% иногда провоцируют раздражение.
Перед первым использованием, особенно при склонности к аллергии, рекомендуется провести тест на небольшом участке кожи и проконсультироваться со специалистом.
Подборку качественной натуральной косметики, содержащей ниацинамид, вы можете найти в первоисточнике.
Надеемся, этот обзор был для вас полезен. Ниацинамид — это действительно эффективный и многозадачный компонент, достойный места в вашей бьюти-рутине. Будьте красивы и здоровы!
Больше интересных статей здесь: Красота.
Источник статьи: Ниацинамид лица используется в косметике все активнее.