Летний уход за кожей: как защитить и увлажнить в жару

Что происходит с кожей летом?

Летнее солнце — это не только источник хорошего настроения, но и серьезный стресс для кожи. Помимо очевидных рисков, таких как ожоги и покраснения, ультрафиолетовые лучи повреждают естественный защитный барьер эпидермиса. Это приводит к интенсивной потере влаги, шелушению, тусклому цвету лица и ощущению шершавости. Отдых на море, несмотря на всю свою пользу, добавляет проблем: морская вода обладает подсушивающим эффектом. В результате кожа обезвоживается, что проявляется в виде мелких морщинок и чувства стянутости. Таким образом, летний уход должен быть комплексным: необходима не только солнцезащита, но и активное увлажнение, направленное на восстановление гидробаланса.

Важно подчеркнуть, что потребность в увлажнении летом актуальна для всех типов кожи, включая жирную. Распространенное заблуждение, что жирный блеск заменяет увлажнение, в корне неверно. Избыточное выделение кожного сала — это реакция на различные факторы, но оно не решает проблему дегидратации клеток. Поэтому использование качественных увлажняющих средств остается обязательным ритуалом круглый год. Давайте разберемся, как правильно выбрать летнюю косметику.

Шаг 1: изучите состав

Эффективное средство должно выполнять две ключевые функции: интенсивно увлажнять и восстанавливать липидный барьер, который удерживает влагу внутри клеток, предотвращая ее испарение (трансэпидермальную потерю). Идеальный состав объединяет компоненты для привлечения влаги и ее сохранения.

Отличным примером служит термальная вода Uriage, добываемая во Французских Альпах. Ее минерализация (11 000 мг/л) близка к составу плазмы крови человека (9 000 мг/л), что обеспечивает легкое усвоение клетками кожи и высокую совместимость даже с чувствительной кожей. В формулах средств Uriage для укрепления барьера используются растительный сквалан и комплекс H₂O на основе альгината и гиалуроновой кислоты. Комплекс Aquaxyl (глюкоза и ксилит) поддерживает водный баланс в глубоких слоях эпидермиса, а мочевина и масло ши эффективно смягчают кожу, борются с сухостью и шелушением.

Шаг 2: оцените текстуру

В жаркую погоду текстура средства становится критически важной. Тяжелые, плотные кремы могут доставлять дискомфорт, растекаться, а также способствовать закупорке пор из-за повышенной активности сальных желез.

Обратите внимание: С этими неочевидными рисками может столкнуться любой, кто принял решение лечь под нож хирурга..

Линейка средств Uriage предлагает решения для разных потребностей:

  • Гель — идеален для жирной и комбинированной кожи. Он обеспечивает увлажнение без жирного блеска, придает сияние и может служить отличной базой под макияж.

  • Легкий крем — универсальный вариант для мгновенного ощущения свежести, тонуса и ухоженности кожи любого типа.

  • Питательный крем с нежной текстурой создан специально для сухой кожи. Он быстро смягчает, снимает раздражение и надежно защищает от обезвоживания.

Вся продукция Uriage разрабатывается во Франции под контролем дерматологов, соответствует строгим фармацевтическим стандартам, а ее эффективность подтверждена клиническими испытаниями.

Шаг 3: добавьте больше воды

Косметический уход необходимо подкреплять изнутри. Для поддержания гидробаланса организма важно соблюдать питьевой режим. Современная норма рассчитывается как 0,33 мл чистой воды на килограмм веса (при отсутствии медицинских противопоказаний). Кофе, чай и алкоголь не учитываются, так как обладают мочегонным эффектом. Восполнить потребность в жидкости также помогают сочные фрукты, ягоды и овощи, такие как арбуз и огурец.

Для усиления эффекта от увлажнения можно использовать специальные сыворотки. Например, легкая сыворотка O'Thermal Renewal Serum подходит для чувствительной кожи и помогает восстановить ее естественные механизмы увлажнения. А ночная маска с гелевой текстурой работает пока вы спите, обеспечивая утреннюю свежесть и сияние без липкости.

Шаг 4: соблюдайте простые правила

Закрепим результат несколькими простыми, но эффективными советами для летнего ухода:

  1. Бережное очищение. Используйте мягкие средства, не нарушающие защитный барьер. Избегайте горячей воды и агрессивного вытирания полотенцем — лучше аккуратно промокнуть кожу.

  2. Обязательная солнцезащита. Наносите санскрин за 20 минут до выхода на солнце. Средства с SPF, такие как O'Thermal SPF20, совмещают увлажняющие свойства и защиту от УФ-лучей.

  3. Уход за деликатными зонами. Кожа век и губ особенно тонкая и склонна к сухости. Для их защиты используйте специализированные продукты, например, крем для век и бальзам для губ из линейки O'Thermal.

  4. Увлажнение воздуха. Кондиционеры сильно сушат воздух в помещении. Компактный увлажнитель на рабочем столе или дома поможет создать комфортный микроклимат для кожи.

Летний уход действительно требует внимания, но с правильно подобранными средствами и привычками ваша кожа будет оставаться увлажненной, сияющей и защищенной даже в самую сильную жару.

Реквизиты продавца: Lamoda — ООО «Купишуз», ОГРН 5 107 746 007 628, ИНН 7 705 935 687, КПП 773 101 001, адрес: 121 614, г. Москва, Внутригородской округ, р-н Крылатское, ул. Крылатская, д. 15.

ООО «Дерматологическая лаборатория Урьяж», ИНН 7706445195, 2СДньеРяАЗц

Больше интересных статей здесь: Красота.

Источник статьи: Пока мы наслаждаемся теплыми деньками, наша кожа может испытывать настоящую жажду и стресс..