Знакомая многим ситуация: после успешной презентации и одобрения коллег, вместо чувства удовлетворения, внутри зарождается тревога. Она заставляет идти к косметологу не для планового ухода, а с мыслью: «А вдруг меня не воспринимают всерьёз из-за внешности?». Это проявление синдрома самозванца, который выходит за рамки профессиональной сферы и проецируется на наше отражение в зеркале.
Стремление к бесконечным «доработкам» внешности — ещё один укол, ещё одна процедура — часто маскирует глубокую внутреннюю неуверенность. Там, где объективно нет необходимости, возникает навязчивое желание что-то исправить, подкорректировать, приблизиться к некоему идеалу.
Что такое синдром самозванца
Психологи определяют этот феномен как неспособность человека присвоить себе собственные успехи. Достижения списываются на удачу, везение или доброе отношение окружающих, а любая ошибка воспринимается как доказательство собственной «недостаточности» и страх разоблачения (читайте также: Какие витамины действительно стоит пить осенью).
В контексте внешности синдром самозванца заставляет сомневаться в своей привлекательности, даже когда для этого нет объективных причин. В косметологии это создаёт порочный круг: каждая новая процедура лишь повышает планку, а внутренний голос продолжает твердить: «Всё равно недостаточно хорошо».
Косметология как зеркало внутренней неуверенности
На первый взгляд, эстетическая медицина — это про заботу о себе и продление молодости. Однако грань между здоровым уходом и попыткой компенсировать внутренние сомнения очень тонка.
Когда поход к косметологу превращается не в способ поддержания кожи, а в инструмент доказательства своей «нормальности» и «достойности», мы имеем дело с психологической защитой. Процедуры становятся своеобразным пропуском в мир успешных и ухоженных людей, билетом, срок действия которого постоянно истекает, требуя новых вложений.
Товары для ухода
1 из 7
Омолаживающий дневной крем для лица Day Care Perfect Niance
Узнать цену www.tsum.ru 2 из 7
CC-крем PAYOT CC crème anti-rougeurs SPF50
Узнать цену goldapple.ru 3 из 7
BB крем для лица SPF 50 Missha Perfect Cover Serum
Узнать цену goldapple.ru 4 из 7
Сыворотка с ретиналем и пептидами SUPERBANKA
Узнать цену superbanka.store 5 из 7
Антивозрастной крем для лица Primaderma
Узнать цену goldapple.ru 6 из 7
Сыворотка-лифтинг для лица Alga SPA TIME FACTOR
Узнать цену goldapple.ru 7 из 7
Лосьон для тела Confume
Узнать цену goldapple.ruСоциальные триггеры
Разговоры в салонах красоты часто вращаются вокруг сравнения: «Подруга сделала — и я хочу», «Коллега выглядит моложе». Социальные сети, наполненные отретушированными образами, лишь усиливают это давление. Даже понимая искусственность этих картинок, мы невольно начинаем мерить себя этими недостижимыми стандартами.
Индустрия красоты оказывается в эпицентре синдрома самозванца, потому что человек с таким внутренним состоянием уже предрасположен верить в свою «недостаточность». Мелкие, часто незаметные для других особенности начинают восприниматься как серьёзные дефекты. Это явление, известное как телесная дисморфия, тесно переплетается с синдромом самозванца, создавая плодородную почву для бесконечных косметических вмешательств (читайте также: Альфа или дельта: 6 типажей женщин — к какому относитесь вы и о чем это говорит).
Рынок красоты и синдром самозванца
Индустрия эстетической медицины развивается стремительно, предлагая новые технологии и методики.
Обратите внимание: Почему появляются волосы на лице, является ли это признаком гирсутизма и можно ли остановить рост «лишних» волос? Рассказывает акушер-гинеколог Елена Наумова..
С одной стороны, это даёт больше возможностей для индивидуального ухода. С другой — рынок часто использует риторику постоянного обновления, намекая, что предыдущие процедуры уже устарели. Для человека с синдромом самозванца такое послание лишь подтверждает его худшие опасения.Важно понимать: косметология сама по себе не является причиной неуверенности. Но она может стать каналом, через который эта неуверенность находит своё выражение. Именно поэтому всё чаще процедуры перестают быть актом заботы и превращаются в способ борьбы с внутренней тревогой.
Граница между уходом и навязчивостью
Где же проходит грань между здоровой заботой о себе и навязчивым стремлением к изменениям? Первый тревожный сигнал — когда мотивом становится не удовольствие, а спасение: «Если я этого не сделаю, меня не примут». Второй сигнал — ускорение ритма, желание получить мгновенный результат любой ценой, комбинируя несовместимые методы. Третий, и perhaps самый главный, — хроническое недовольство результатом. Даже успешная процедура кажется недостаточной, запуская новый виток поисков идеала (читайте также: Нумерология успеха: как по дате рождения понять, что вы сможете стать счастливой и богатой).
Что говорят исследования
Феномен синдрома самозванца, описанный в 1970-х годах, сегодня признан широко распространённым. Исследования показывают, что до 70% успешных людей хотя бы раз испытывали чувство, что их достижения незаслуженны, причём женщины сталкиваются с этим чаще.
Научные работы также подтверждают связь между синдромом самозванца и восприятием внешности. Например, исследование 2020 года указывает на более высокий уровень неудовлетворённости телом у женщин с выраженным синдромом (Sakulku & Alexander, 2011; Bravata et al., 2020). Другие данные свидетельствуют о корреляции между сомнениями в своих успехах и частотой обращения к косметическим процедурам (Briñol et al., 2019).
Телесная дисморфия, хотя и является отдельным расстройством, часто идёт рука об руку с синдромом самозванца. Оба состояния питаются одним корнем — глубинным убеждением «я не соответствую», и косметология для некоторых становится способом временно заглушить это ощущение.
Эллада Мирзаева
Фото: соцсети @lesyabychkova, @zaphelions, @haileybieberstyle, @yana_kosatkina, @adelinerbr, @efftwelve11, @helenv1sual, @yoppigogo
Больше интересных статей здесь: Красота.
Источник статьи: Синдром самозванца в косметологии: почему некоторые не могут перестать себя переделывать.