Следы от акне — рубцы, неровности и пигментация — часто остаются на коже даже после того, как воспаления проходят. Эти проявления, известные как постакне, являются результатом хронического воспалительного процесса, с которым кожа не всегда может справиться сама.
Как объясняет Лилия Лещинская, кандидат медицинских наук и врач-косметолог, долгое время доминировал подход, основанный на агрессивных лазерных и травматичных процедурах. Однако современная дерматология предлагает иную философию: ключ к ровной коже лежит не в её повреждении, а в мягкой стимуляции собственных восстановительных механизмов организма.
В основе нового подхода лежат принципы превентивной и восстановительной медицины. Цель — не маскировка дефектов, а обучение кожи нормальному функционированию, дыханию и обновлению. Этот метод объединяет опыт японских и европейских исследователей с клинической практикой и включает в себя комплекс мер: от стимуляции выработки коллагена до восстановления клеточной энергии и защиты кожного барьера.
Природа постакне и причины её возникновения
Постакне — это, по сути, участки кожи с дефицитом здоровой ткани. В этих зонах нарушено кровообращение, наблюдаются застойные явления, склонность к сосудистым реакциям и гиперпигментации. Таким образом, задача врача — не просто сгладить поверхность, а восстановить саму способность кожи к регенерации (читайте также: 10 средств для тела, которые превращают душ в ритуал спа).
Идеальный сценарий — когда организм самостоятельно выстраивает новые коллагеновые волокна, замещает повреждённые клетки и нормализует микроциркуляцию. Однако этот процесс часто нарушается из-за стресса, дефицита питательных веществ, агрессивного ухода или вялотекущих воспалений, что приводит к потере плотности и неровному рельефу кожи.
Коллагеностимуляция: создание основы для обновления
Современная дерматология смещает акцент с травматичных методик на физиологичные, которые активируют внутренние ресурсы кожи. Терапия всегда начинается с восстановления её внеклеточного матрикса. Цель — нарастить здоровую структуру, а не разрушить существующую.
Для этого используются препараты на основе аминокислот, пептидов, полинуклеотидов или полимолочной кислоты. Они действуют как сигнальные молекулы, «инструктируя» клетки (фибробласты) производить новые волокна коллагена и эластина. Такой подход позволяет уплотнить дерму, уменьшить глубину рубцов и постепенно выровнять тон кожи (читайте также: 5 простых привычек, которые укрепят ваш иммунитет).
Первые положительные изменения обычно видны через несколько недель: кожа становится более плотной, уходит сероватый оттенок, а неровности становятся менее выраженными. Важно понимать, что коллаген формируется медленно, и в этом его преимущество — достигнутый эффект оказывается более стойким по сравнению с результатами агрессивных вмешательств.
Роль аппаратных методик в комплексном лечении
Аппаратные процедуры — это не старт, а логическое продолжение терапии. Начинать с агрессивных методов на истощённой коже рискованно, так как это может усугубить повреждения. Сначала — восстановление и стимуляция, и только затем — аппаратная коррекция.
После курса коллагеностимуляторов можно подключать неабляционные фракционные методики. Это щадящие процедуры, которые создают в глубоких слоях кожи микрозоны воздействия, запуская процессы естественного обновления и синтеза коллагена, не повреждая поверхностный слой (читайте также: Большие деньги: какие цифры в вашей дате рождения говорят о финансовом благополучии).
Радиочастотные технологии работают по другому принципу: они мягко прогревают глубокие слои кожи, улучшая микроциркуляцию крови и лимфы, что также способствует повышению упругости и плотности.
Обратите внимание: Грациозная осанка, как у балерин, кажется мечтой? Добиться цели намного проще, чем вы думаете — эти упражнения вам в этом помогут.
Таким образом, после укрепления кожи эти процедуры помогают добиться гладкости, плотности и сияния, не требуя длительного и сложного восстановительного периода.Современные пилинги: обновление без агрессии
Сегодня пилинги уже не ассоциируются с сильным шелушением и покраснением. Современные составы действуют тоньше: они не разрушают, а стимулируют. Кислоты, такие как молочная, миндальная, янтарная и азелаиновая, бережно удаляют ороговевшие клетки, осветляют поствоспалительную пигментацию и выравнивают цвет лица.
Постакне — это комплексная проблема, затрагивающая не только рельеф, но и сосудистый и пигментный обмен. Поэтому кислоты подбираются так, чтобы мягко скорректировать застойные пятна и вернуть коже здоровый вид.
Выбор пилинга всегда индивидуален:
Для плотной, жирной кожи, склонной к комедонам: подойдут пилинги с салициловой или гликолевой кислотой. Они эффективно очищают поры и выравнивают рельеф.
Для чувствительной или тонкой кожи: оптимальны мягкие пилинги с миндальной, молочной или фитиновой кислотой, которые не провоцируют раздражение.
При выраженной пигментации или застойных пятнах: используются составы с азелаиновой и койевой кислотой.
Для тусклой, уставшей кожи: эффективны пилинги с янтарной или феруловой кислотой, которые не только осветляют, но и защищают от окислительного стресса.
Антиоксидантная и нутритивная поддержка изнутри
Постакне — это отражение не только состояния кожи, но и общего здоровья организма. Хроническое воспаление часто приводит к повышению уровня свободных радикалов, повреждающих клетки. Поэтому программы восстановления обязательно включают приём антиоксидантов: витаминов C и E, коэнзима Q10, цинка, омега-3 жирных кислот и аминокислот (читайте также: Эффект бумеранга: как он работает и можно ли обратить его в свою пользу).
Врач может рекомендовать специальные нутрицевтики и БАДы, направленные на нормализацию обмена веществ и снижение общего уровня воспаления в организме. Параллельно назначается наружная терапия: сыворотки и кремы с антиоксидантами, пептидами и ферментами. Такой двусторонний подход — поддержка изнутри и снаружи — помогает коже быстрее прийти в баланс и надолго закрепить результат.
Восстановление защитного барьера кожи
Даже самые передовые технологии не будут эффективны, если кожа обезвожена или её защитные функции нарушены. Завершающий и крайне важный этап терапии — укрепление липидного слоя и микробиома.
Для этого используются средства с церамидами, ниацинамидом, скваланом, а также пробиотическими комплексами. Ежедневное использование солнцезащитного крема с SPF — не рекомендация, а обязательное условие, даже в пасмурную погоду. Ультрафиолетовое излучение мгновенно может спровоцировать новое воспаление и гиперпигментацию, сводя на нет все усилия (читайте также: 5 масок для лица, которые заменят салонный уход).
Этот этап часто недооценивают, но именно он обеспечивает стабильность результата. Правильно восстановленный кожный барьер — гарантия долгосрочного здоровья и красоты кожи.
Почему лазер — не всегда первый выбор
Безусловно, лазерные методики остаются одним из самых мощных инструментов для коррекции рубцов постакне. Однако они не являются универсальным решением для всех и каждого.
Применение лазера на ослабленной, обезвоженной коже с нарушенным барьером может дать обратный эффект: усилить воспаление, спровоцировать длительную эритему (покраснение) или даже образование новых рубцов. Поэтому лазерное лечение должно проводиться на подготовленную, укреплённую кожу и входить в состав комплексной терапии.
Домашний уход и образ жизни как залог успеха
Для поддержания результатов, достигнутых в кабинете врача, критически важен правильный домашний уход и здоровые привычки:
Деликатное очищение средствами без спирта и агрессивных поверхностно-активных веществ (ПАВ).
Регулярное увлажнение с помощью средств, подобранных по типу кожи.
Ежедневная фотозащита с помощью санскрина.
Использование домашних средств с кислотами низкой концентрации для поддержания эффекта пилингов.
Не менее важно следить за питанием и управлять уровнем стресса. Избыток сахара и простых углеводов в рационе, хроническое недосыпание и постоянное нервное напряжение негативно влияют на иммунитет кожи и могут свести на нет результаты даже самой грамотно выстроенной профессиональной терапии.
Эллада Мирзаева
Фото: соцсети @sanaskinstudio, @vikakurnosova20, @charlenemaria_, @erickamm13, @dashadeyneka, @katylingston5, @lamiasay_ph, @mashaskurkova, @ysaevangelista20, @madelineargy
Больше интересных статей здесь: Красота.
Источник статьи: Борьба с постакне — не только лазеры. Какие процедуры действительно помогут?.