Здоровье — это самый ценный актив, однако часто мы уделяем ему меньше внимания, чем внешности или настроению. Тревожная статистика роста онкологических, сердечно-сосудистых и гинекологических заболеваний, в том числе среди молодых женщин, делает профилактические осмотры не просто рекомендацией, а необходимостью. Регулярные обследования помогают выявить проблемы на самых ранних, часто бессимптомных стадиях, что значительно повышает шансы на успешное лечение и позволяет избежать серьезных последствий.
Список необходимых ежегодных процедур может корректироваться в зависимости от возраста, наследственности и наличия хронических болезней. Однако существует базовый набор обследований, о которых должна помнить каждая женщина. На основе рекомендаций врача гинеколога-репродуктолога Анны Алексеевны Поздняковой мы составили этот важный гид по ежегодному чек-апу.
1. Цитологическое исследование (ПАП-тест)
Этот анализ, при котором берут соскоб с шейки матки, является золотым стандартом в профилактике рака шейки матки. Он позволяет обнаружить предраковые изменения клеток (дисплазию) на этапе, когда заболевание легко поддается лечению. Проходить ПАП-тест необходимо ежегодно. Важно: если матка с шейкой были удалены, это обследование не требуется.
2. ПЦР-тест на вирус папилломы человека (ВПЧ)
Особенно опасны онкогенные типы ВПЧ (16 и 18), которые значительно повышают риск развития рака шейки матки. Выявление вируса в сочетании с изменениями в ПАП-тесте — прямое показание к проведению кольпоскопии. Это детальный осмотр шейки матки под специальным микроскопом, который помогает точно определить область поражения и при необходимости взять биопсию для уточнения диагноза.
3. УЗИ органов малого таза
Оптимальное время для планового УЗИ — 5-7 день менструального цикла. Это исследование дает полную картину о состоянии репродуктивной системы:
- Позволяет оценить размеры, структуру и положение матки и яичников.
- Помогает диагностировать миомы, кисты, эндометриоз и даже бессимптомные опухоли, включая рак яичников.
- Оценивает состояние эндометрия и проходимость маточных труб.
Обратите внимание: Певица представила амброво-древесный аромат с цветочным шлейфом. Мы нашли ему достойные альтернативы, которые ничуть не уступает по звучанию и яркости..
4. Обследование молочных желез
Скрининг рака молочной железы зависит от возраста:
- До 40 лет: основным методом является УЗИ молочных желез.
- После 40 лет: рекомендуется ежегодная или раз в два года маммография (рентгеновское исследование).
5. Анализы на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП)
Комплексное обследование на хламидии, трихомонады, гонорею, микоплазму, уреаплазму и вирус герпеса 2 типа показано:
- Всем сексуально активным женщинам.
- При появлении симптомов: необычных выделений, зуда, боли внизу живота.
6. Оценка гормонального фона
Анализ на репродуктивные гормоны (ФСГ, ЛГ, эстрадиол, тестостерон, АМГ) особенно важен в двух случаях:
- При планировании беременности.
- При симптомах, указывающих на возможные эндокринные нарушения (нерегулярный цикл, проблемы с кожей и волосами, резкие перепады настроения).
7. Скрининг функции щитовидной железы
Анализ на ТТГ (тиреотропный гормон) и свободный Т4 (тироксин) рекомендуется:
- Всем женщинам, планирующим беременность, так как от работы щитовидки зависит здоровье будущего ребенка.
- Женщинам после 50 лет.
- При наличии симптомов: усталости, колебаний веса, выпадения волос, нарушений цикла, перепадов настроения.
8. Общетерапевтический минимум
Не стоит забывать и об общем состоянии здоровья. Ежегодно необходимо:
- Измерять артериальное давление и контролировать вес.
- Сдавать общий и биохимический анализы крови (глюкоза, холестерин, гемоглобин).
- Делать ЭКГ и флюорографию.
Регулярный профилактический осмотр — это не паранойя, а разумная забота о себе. Он позволяет взять здоровье под контроль, вовремя скорректировать небольшие нарушения и предотвратить развитие серьезных, угрожающих жизни заболеваний.
Фото: Getty Images
Больше интересных статей здесь: Красота.
Источник статьи: Проверьтесь: 8 ежегодных обследований, которые необходимы каждой женщине.