Как потерять девственность девушке: практические советы и важная информация для принятия взвешенного решения.
- Содержание:
- Девственность и что это такое?
- Мифы о девственности
- Истории о том, как потерять девственность
- Как потерять девственность: советы
- Девственность и ее восстановление
Вы давно об этом думаете, но не знаете, с чего начать? Эта статья поможет разобраться в теме первого сексуального опыта, отделить факты от вымысла и подготовиться психологически и физически.
Девственность и что это такое?
Девственником традиционно называют человека, который никогда не занимался сексом. Однако само понятие «секс» и, соответственно, «потеря девственности» трактуются очень по-разному в зависимости от личных взглядов, культуры и сексуальной ориентации.
Чаще всего под потерей девственности понимают первый вагинальный половой акт. Но такое определение исключает опыт многих людей, например, представителей ЛГБТ-сообщества, для которых оральный или анальный секс также могут означать переход к сексуальной активности. Другой распространенный стереотип связывает девственность с целостностью девственной плевы — тонкой складки слизистой оболочки у входа во влагалище. Однако это ненадежный показатель: плева может растянуться или быть повреждена не только во время секса, но и при использовании тампонов, занятиях спортом, а некоторые девушки рождаются с едва заметной тканью.
Таким образом, единого точного определения не существует. Кто-то считает ключевым моментом проникновение, кто-то — согласие и осознанный опыт. В конечном счете, важно то, как вы сами определяете для себя этот опыт и когда чувствуете психологическую и физическую готовность. Помните, что даже при поверхностном контакте есть риск беременности и заражения ИППП, поэтому защита необходима.
Значение и происхождение слова «девственница»
Изначально термин «девственность» применялся исключительно к женщинам, не имевшим сексуального опыта, но со временем его смысл расширился. В разных культурах и религиях этому состоянию придавали особое значение, связывая его с чистотой, честью и достоинством, особенно для незамужних женщин. Хотя в современных обществах юридических последствий у статуса девственника почти нет, социальные аспекты и давление могут сохраняться.
Слово «девственница» происходит от латинского «virgo» (дева). Интересно, что этимологически оно, вероятно, связано со словами, означающими «быть зеленым, здоровым, цвести», что намекает на свежесть и неопытность. Сегодня в разговорной речи слово «девственник» может использоваться метафорически для обозначения новичка в любой области.
Как бы вы ни определяли это понятие, главное — ваше личное ощущение готовности. Первый секс — это не про «потерю» чего-то ценного, а про приобретение нового опыта и знаний о себе.
Кто такой девственник сегодня?
В современном понимании девственник — это тот, кто не имел определенного вида сексуального контакта, который он сам для себя считает значимым. Для многих это по-прежнему проникновение пениса во влагалище. Однако это определение не учитывает опыт лесбиянок, геев, би- или пансексуалов, которые могут никогда не практиковать такой вид секса, но при этом не считать себя девственниками.
Крайне важно разделять секс и насилие. Многие справедливо полагают, что секс возможен только по взаимному согласию. Поэтому, если первый контакт был принудительным, человек вправе не считать это потерей девственности в эмоциональном и личностном смысле.
В итоге, зацикливаться на формальном статусе менее важно, чем на своих ощущениях. Спросите себя: довольны ли вы своим сексуальным опытом (или его отсутствием)? Чувствуете ли вы себя комфортно в принятых решениях?
Девственная плева: анатомия и заблуждения
Девственная плева (гимен) — это эластичная складка слизистой оболочки, частично окружающая вход во влагалище. Существует множество мифов о ней. Вопреки распространенному мнению, она редко полностью закрывает влагалищное отверстие — обычно в ней есть одно или несколько естественных отверстий для выхода менструальной крови. Форма, размер и эластичность гимена индивидуальны у каждой женщины.
При первом вагинальном проникновении (пальцем, тампоном, пенисом) плева может растянуться, что иногда сопровождается легкой болью или незначительным кровотечением, но далеко не всегда. Она также может растянуться заранее — при занятиях спортом, верховой езде, использовании тампонов. После растяжения она не восстанавливается.
В некоторых культурах неповрежденная плева считается доказательством девственности, что создает огромное социальное давление на женщин и даже приводит к спросу на операции по ее восстановлению.
Виды и состояния девственной плевы
Форма гимена закладывается внутриутробно и не поддается контролю. Выделяют несколько основных типов:
- Кольцевидная или полулунная: Наиболее распространенные и считающиеся нормой формы. Кольцевидная окружает вход, как бублик, полулунная имеет форму серпа.
- Решётчатая (крибриформная): Имеет несколько небольших отверстий. Менструация возможна, но использование тампонов может быть затруднено.
- Неперфорированная: Полностью закрывает вход во влагалище. Встречается редко (примерно 1 на 1000 новорожденных) и требует хирургического вмешательства, так как блокирует отток менструальной крови.
- Микроперфорированная: Имеет очень маленькое отверстие, что также может вызывать проблемы с менструацией и использованием тампонов.
- Перегородчатая: Имеет дополнительную полоску ткани, создающую впечатление двух перегородок. Может затруднять введение тампонов.
Проблемы с девственной плевой обычно обнаруживаются в подростковом возрасте с началом менструаций. При наличии аномалий, вызывающих дискомфорт или блокирующих отток крови, проводится простая операция — гименэктомия.
Девственная плева — не индикатор девственности
Важно понимать: наличие или состояние девственной плевы не является достоверным признаком сексуального опыта. Врач при осмотре также не может определить, девственница пациентка или нет.
- Плева — не сплошная пленка, она обычно уже имеет отверстие.
- Кровотечение при первом половом акте возникает далеко не у всех.
- Использование тампонов не лишает девственности, хотя может растянуть плеву.
Миф о «разрыве» плевы как обязательном болезненном и кровавом событии создает излишнюю тревогу. Чаще всего дискомфорт при первом сексе связан не с разрывом, а с недостаточным возбуждением, сухостью или нервным напряжением.
Что может повредить девственную плеву?
Повредить или растянуть гимен могут многие повседневные активности:
- Активные виды спорта (велоспорт, гимнастика, верховая езда).
- Физический труд или интенсивные тренировки.
- Мастурбация.
- Введение тампона.
- Гинекологический осмотр.
Часто женщина даже не замечает момента, когда это произошло.
Подходящий возраст для первого секса
Средний возраст первого полового контакта в разных странах колеблется около 18 лет. Важно помнить, что, несмотря на кажущееся всеобщее обсуждение этой темы, далеко не все подростки рано начинают половую жизнь, а те, кто начал, делают это не обязательно регулярно.
Решение о начале половой жизни — глубоко личное. Оно может быть основано на чувствах, моральных или религиозных убеждениях, готовности к отношениям. Многие, кто поторопился, впоследствии сожалеют. Ключевой момент — внутренняя уверенность и желание, а не давление со стороны партнера или окружения. Если вы уже начали, но хотите остановиться — это ваше абсолютное право. Воздержание можно практиковать в любой момент жизни.
Что происходит при первом сексе: физиология и ощущения
Опыт первого раза у всех разный. Физические изменения включают учащение пульса, прилив крови к половым органам, выделение естественной смазки у женщин и эрекцию у мужчин. Ощущения зависят от уровня возбуждения, расслабленности и психологического комфорта.
При вагинальном проникновении возможны дискомфорт или легкая боль из-за растяжения тканей, но сильной боли быть не должно. Если боль значительна, это может говорить о недостаточной подготовке (недостаток смазки, страх, мышечные зажимы). Использование искусственной смазки на водной основе может значительно повысить комфорт.
При анальном сексе смазка обязательна, так как прямая кишка не вырабатывает свою. Двигаться нужно медленно и осторожно. Если боль возникает и не проходит, следует остановиться.
Главное правило: секс не должен причинять сильную или продолжительную боль. Если это происходит, необходимо остановиться, поговорить с партнером и, возможно, проконсультироваться с врачом.
Риск беременности и ИППП при первом сексе
Да, забеременеть с первого раза так же возможно, как и с любого другого. Для наступления беременности достаточно, чтобы сперма попала в область влагалища или вульвы. Поэтому, если вы не планируете беременность, использование контрацепции (презервативов, противозачаточных таблеток) обязательно с самого первого раза.
Заразиться инфекцией, передающейся половым путем (ИППП), также можно при первом же контакте. Многие ИППП (например, хламидиоз, ВПЧ, герпес) могут протекать бессимптомно. Единственный способ обезопасить себя — использовать барьерные средства защиты (презервативы, латексные салфетки для орального секса) и регулярно проходить обследование у врача, если вы сексуально активны.
Больно ли терять девственность?
Первый секс может быть непривычным, но он не должен быть мучительным. Чтобы минимизировать дискомфорт, ключевое значение имеют:
- Доверие и общение с партнером. Говорите о том, что вам нравится или причиняет неудобство.
- Длительная прелюдия. Поцелуи, ласки, стимуляция помогают расслабиться, достичь возбуждения и естественной смазки.
- Использование лубриканта. Даже при достаточном возбуждении дополнительная смазка сделает движения более плавными и комфортными.
- Неторопливый темп. Медленное и аккуратное проникновение даст телу время адаптироваться.
Если боль возникает, не стоит терпеть. Скажите партнеру, остановитесь, смените позу или используйте больше смазки.
Эмоции после первого секса
Эмоциональная реакция может быть самой разной: от эйфории и волнения до тревоги, разочарования или полного спокойствия. Не существует «правильной» реакции. Нередко первый секс не оправдывает завышенных ожиданий, навязанных кино и литературой. Это нормально.
Помните, что один опыт не определяет вашу личность или будущую сексуальную жизнь. Это всего лишь первый шаг в познании себя и своего тела. Важнее всего были взаимное согласие, безопасность и уважение к чувствам друг друга.
Распространенные мифы о девственности
Многие стереотипы о девственности устарели и не соответствуют действительности. Разберем основные:
Миф 1: Девственная плева всегда рвется с кровотечением при первом сексе.
Реальность: Из-за эластичности у многих женщин разрыва не происходит, а кровотечение возникает редко. Страх перед болью может вызвать напряжение и усугубить дискомфорт.
Миф 2: Гинеколог может определить девственность по виду плевы.
Реальность: Это невозможно, так как строение гимена очень вариативно, и он мог растянуться не от секса.
Миф 3: Партнер может почувствовать, что у женщины первый раз.
Реальность: Физиологических «признаков» первого раза не существует. Честный разговор о опыте куда важнее для доверия.
Миф 4: Боль при первом сексе — это всегда боль от разрыва плевы.
Реальность: Чаще боль связана с недостаточной смазкой, страхом и напряжением мышц таза.
Миф 5: Девственность теряется только при вагинальном проникновении пениса.
Реальность: Это узкое и гетеронормативное определение. Секс — это разнообразие практик, и каждый сам определяет для себя значимый опыт.
Концепция девственности исторически использовалась для контроля, особенно над женской сексуальностью. Сегодня все больше людей отказываются от этого понятия как от социального конструкта, делая акцент на осознанности, согласии и собственном комфорте.
Реальные истории о первом опыте
Истории показывают, насколько разным может быть первый опыт:
Виктор описал свою брачную ночь: волнение, неловкость, небольшую боль у партнерши и последующую близость. Его история подчеркивает важность заботы о партнере.
Питер вспоминает свой первый опыт в 17 лет с девушкой-соседкой. Они начали с петтинга («сухого секса»), что помогло обоим привыкнуть к ощущениям без давления, и позже переход к полному акту был естественным и приятным. Он акцентирует ценность неторопливой подготовки и эмоциональной связи.
Виктория рассказала о спонтанном и не совсем planned опыте в подростковом возрасте с другом брата. Ее история — пример того, как первый секс может быть неожиданным, болезненным, но при этом оставить смешанные чувства.
Эти истории иллюстрируют, что не существует единственного «правильного» сценария. Опыт может быть романтичным, неловким, спонтанным или плановым.
Практические советы для первого раза
Если вы приняли решение и чувствуете готовность, эти советы помогут сделать опыт более комфортным и безопасным:
- Откровенно поговорите с партнером заранее. Обсудите ожидания, страхи, вопросы контрацепции.
- Не ставьте целью оргазм. Давление «долженствовать» только усилит нервозность. Сосредоточьтесь на ощущениях и близости.
- Позаботьтесь о контрацепции и защите от ИППП. Приобретите презервативы и лубрикант на водной основе заранее.
- Выделите достаточно времени на прелюдию. Ласки, поцелуи, взаимная мастурбация помогут расслабиться и возбудиться.
- Используйте смазку. Она значительно снижает трение и дискомфорт, особенно при первом проникновении.
- Начните с простых поз, где вы чувствуете контроль и удобство (например, миссионерская или поза «наездницы»).
- Действуйте медленно. Пусть партнер вводит пенис или пальцы очень плавно, давая вашему телу привыкнуть.
- Исследуйте свое тело самостоятельно (мастурбируйте). Это поможет понять, какие прикосновения вам приятны.
- Не употребляйте алкоголь или наркотики в качестве «храбрости». Они притупляют ощущения и могут помешать дать осознанное согласие.
- Будьте готовы остановиться. Если вам больно, страшно или просто некомфортно, вы всегда имеете право сказать «стоп».
Помните: первый секс редко бывает идеальным, как в кино. Но если он происходит по взаимному желанию, с заботой и уважением, это уже хорошее начало.
Операция по восстановлению девственной плевы (гименопластика)
Некоторые женщины по религиозным, культурным или личным психологическим причинам (например, после пережитого насилия) рассматривают возможность восстановления девственной плевы. Эта операция называется гименопластикой.
Что такое восстановление девственной плевы?
Гименопластика — это хирургическая процедура, в ходе которой восстанавливается или создается заново ткань девственной плевы. Важно понимать, что операция не возвращает биологическую девственность, но позволяет имитировать ее внешние признаки — при последующем половом акте может произойти растяжение или разрыв созданной ткани, возможно, с небольшим кровотечением.
Процедура относительно проста, проводится под местной анестезией, а восстановление занимает несколько недель. Пациенткам стоит иметь реалистичные ожидания: результат может отличаться от естественной плевы, а кровотечение после операции не гарантировано, как и при естественном первом акте.
Решение о такой операции должно быть полностью добровольным и осознанным. Если вы ее рассматриваете, важно проконсультироваться с понимающим и опытным врачом, который подробно объяснит все этапы, риски и возможные результаты.
Гименопластика — хирургическая процедура восстановления девственной плевы, которая может быть важна для пациенток по социальным, культурным, религиозным или личным причинам. Если сохранение целостности плевы в брачную ночь имеет для вас значение, пластический хирург подробно и откровенно обсудит с вами все детали операции. Важно запланировать процедуру минимум за 6 недель до предполагаемого события, чтобы ткани успели полностью восстановиться.
Период восстановления после гименопластики
Операция проводится амбулаторно, и в тот же день пациентка может вернуться домой. Хотя формально к работе можно приступить уже на следующий день, врачи рекомендуют выделить время для отдыха, чтобы организм мог восстановиться без лишней нагрузки.
В послеоперационный период необходимо регулярно промывать область водой с мылом. Отёки и синяки могут сохраняться от 2 до 4 недель, но болевые ощущения обычно минимальны и проходят в течение первой недели. Для комфорта и профилактики инфекций назначаются обезболивающие и антибиотики.
Если операция проводится перед свадьбой, до брачной ночи следует избегать любых вагинальных вмешательств, включая использование тампонов. Это позволит швам полностью зажить и предотвратит повреждение восстановленной плевы. Также рекомендуется отказаться от тесного белья (например, стрингов), подъёма тяжестей и интенсивных физических нагрузок, которые могут замедлить заживление. Швы рассасываются самостоятельно.
Через неделю после операции можно постепенно возвращаться к лёгкой физической активности. Однако тяжёлые нагрузки и интенсивные тренировки следует отложить на 4–6 недель.
Возможные риски и осложнения
Как и любое хирургическое вмешательство, гименопластика сопряжена с определёнными рисками. К счастью, большинство пациенток переносят операцию без осложнений и остаются довольны результатом.
Риски встречаются редко, но могут потребовать дополнительного лечения или даже повторной операции. К ним относятся: инфекция, кровотечение, рубцевание, болезненные ощущения во время полового акта и деформация тканей. Также невозможно точно предсказать объём кровотечения при первом половом акте после процедуры. Однако статистика показывает, что большинство пациенток не сталкиваются с этими проблемами благодаря современным методикам и тщательному послеоперационному уходу.
Надеемся, эта информация была полезной для вас. Если вас интересует тема первого сексуального опыта, рекомендуем также ознакомиться с нашей статьёй на эту тему. Первый секс — важный этап для многих людей, который может открыть новые грани отношений с партнёром и лучше понять собственное тело.
Больше интересных статей здесь: Быт.
Источник статьи: Как потерять девственность девушке.