Первый год жизни ребёнка — особенно уязвимое время для мамы. В этот период она сталкивается с гормональными изменениями, недосыпом и новой ролью, поэтому непрошеные комментарии и советы могут ранить сильнее, чем кажется. Окружающим стоит быть особенно тактичными в общении.
Представьте ситуацию: вы в магазине видите молодую маму с младенцем. Возможно, она выглядит спокойной, и вам хочется узнать её секрет (не спрашивайте). Или, наоборот, она кажется измотанной, и возникает желание дать совет или проявить участие (удержитесь). Как мама троих детей, я точно знаю: некоторые фразы лучше оставить при себе.
1. «Он у вас хороший?»
Этот вопрос ставит в тупик. Разве бывают «плохие» младенцы? Все дети плачут, плохо спят или капризничают — это нормально. Молодая мама и так может чувствовать вину за поведение ребёнка, а такой вопрос лишь усилит тревогу. Вместо этого лучше спросить: «Как у вас дела?» — и дать ей самой решить, хочет ли она делиться подробностями.
2. «Ты отлично выглядишь для недавно родившей!»
Кажется, это комплимент, но на деле звучит двусмысленно.
Обратите внимание: Нужно ли закрывать рот ребенка шарфом в мороз. Мнение Комаровского .
Фраза подразумевает, что обычно после родов женщины выглядят хуже, а её случай — исключение. Мама в это время восстанавливается физически и эмоционально, и её внешний вид — не тема для обсуждения. Одна моя знакомая, усыновившая новорождённую, услышала в магазине: «Как хорошо ты выглядишь после родов!» — что лишь подтвердило, как люди спешат с выводами.3. «Когда за вторым?»
Пока мама адаптируется к жизни с одним ребёнком, вопрос о следующем кажется неуместным. Особенно если это первый малыш — мысль о повторении опыта может пугать. Дайте ей время насладиться моментом и не торопите события.
4. «Я вернулась в форму за N недель»
Истории о быстром похудении после родов создают нездоровые ожидания. Каждый организм уникален, и для многих мам первоочередная задача — не вес, а налаживание контакта с ребёнком и восстановление сил. Личный пример: когда моему первенцу было два месяца, я всё ещё носила одежду для беременных, а родственница похвасталась, что была в бикини через две недели после родов. Такие сравнения только ранят.
5. Непрошеные рекомендации
Советы стоит давать, только если вас прямо об этом попросили. Не рассказывайте, как вы укладывали спать своего ребёнка, как успевали всё делать или как справлялись с усталостью. Молодая мама и так перегружена информацией.
- Если она жалуется на проблемы со сном — это может быть приглашение к диалогу.
- Если говорит о сложностях с грудным вскармливанием — это не всегда запрос на совет, иногда нужно просто выговориться.
- Если признаётся, что слишком устала, — ей нужен отдых, а не новые инструкции.
Поверьте, когда маме нужна помощь, она найдёт способ её получить. А непрошеные мнения лишь добавляют стресса. Иногда лучшая поддержка — это просто молчаливое понимание.
Источник
Фото: depositphotos
Больше интересных статей здесь: Дети.
Источник статьи: 5 вещей, которые не нужно говорить маме младенца.