Природа предусмотрела естественный механизм защиты от беременности в период лактации — лактационную аменорею. Однако этот метод работает лишь при строгих условиях и ограниченное время, что делает тему контрацепции при грудном вскармливании крайне актуальной для молодых мам.
Репродуктивная система человека, как и у других млекопитающих, устроена так, чтобы дать новорожденному максимум шансов на выживание. Пока мать кормит ребенка, ее организм фокусируется на этом процессе, временно подавляя овуляцию. Но этот защитный период не вечен и не абсолютно надежен, о чем свидетельствует рождение детей-погодков даже у матерей, практикующих грудное вскармливание.
Условия эффективности лактационной аменореи
Метод лактационной аменореи, при котором кормление грудью естественным образом предотвращает беременность, требует соблюдения нескольких ключевых правил:
- Кормление по первому требованию младенца, без строгого графика.
- Высокая частота прикладываний — не менее 10-12 раз в сутки, включая короткие кормления.
- Обязательные ночные кормления, так как именно в ночные часы вырабатывается больше пролактина — гормона, подавляющего овуляцию.
Даже при идеальном соблюдении этих условий метод считается эффективным только первые шесть месяцев после родов и до момента возобновления менструаций. С каждым месяцем вероятность восстановления овуляции и, как следствие, наступления незапланированной беременности возрастает.
Почему новая беременность в период ГВ может быть нежелательной
Хотя рождение детей-погодков — это радость для многих семей, с медицинской точки зрения слишком короткий интервал между беременностями несет определенные риски для здоровья матери и ребенка.
Обратите внимание: Когда можно отпускать ребенка встречать Новый год с друзьями и как не паниковать. Советы психолога.
Основные причины для осторожности:
- Истощение ресурсов организма. Беременность, роды и лактация — серьезная нагрузка. Для полного восстановления запасов витаминов, микроэлементов и общего тонуса репродуктивной системы требуется время. Новая беременность на фоне грудного вскармливания может привести к дефициту питательных веществ как у матери, так и у плода.
- Влияние на лактацию. Гормональные изменения, сопровождающие новую беременность, могут привести к уменьшению количества молока, изменению его вкуса и состава. Это часто становится причиной преждевременного отказа ребенка от груди, что нежелательно в первые полгода его жизни.
- Повышенная физическая и эмоциональная нагрузка. Уход за грудным ребенком и одновременное вынашивание следующего требуют огромных сил. Без активной помощи со стороны близких это может привести к хронической усталости и стрессу у матери.
Безопасные методы контрацепции при грудном вскармливании
Поскольку полное воздержание редко является приемлемым вариантом, важно знать о современных и безопасных для лактации способах предохранения. Идеальный метод поможет подобрать врач-гинеколог с учетом индивидуальных особенностей. К разрешенным при ГВ вариантам относятся:
- Механические средства: презервативы (самый простой и доступный метод без влияния на молоко) и внутриматочные спирали (ВМС), которые может установить специалист.
- Спермициды: вагинальные свечи, таблетки, кремы и гели, которые химически нейтрализуют сперматозоиды. Их эффективность повышается при комбинации с барьерными методами.
- Барьерные методы: влагалищная диафрагма или шеечный колпачок, требующие предварительной консультации с врачом для подбора размера.
- Гормональные контрацептивы: допустимы только препараты, содержащие исключительно прогестагены (мини-пили), а не комбинированные оральные контрацептивы (КОК) с эстрогеном, которые могут подавлять лактацию. Начинать их прием можно через 5-6 недель после родов после консультации с гинекологом.
Планирование следующей беременности — ответственный шаг. Своевременный подбор надежной контрацепции при грудном вскармливании позволит насладиться материнством, дать ребенку все преимущества грудного молока и даст организму время на полноценное восстановление.
Фото:
Видео: youtube.com/
Больше интересных статей здесь: Дети.
Источник статьи: Беременность при грудном вскармливании: когда возможна и как этого избежать .