Имбирь заслуженно считается природным суперфудом благодаря своему богатому составу. В нем содержатся витамины С, А, В1, В2, незаменимые жирные кислоты и целый комплекс минералов, которые в совокупности оказывают благотворное влияние на организм.
Внутреннее применение: основа здоровья волос
Наиболее эффективный способ получить максимум пользы от имбиря — включить его в свой ежедневный рацион. Здоровье волос начинается изнутри: если в организме нет скрытых воспалений и налажена работа всех систем, то и волосы будут расти крепкими, меньше выпадать и иметь здоровый вид. Имбирь, обладая мощным антиоксидантным и антибактериальным действием, способствует созданию такой здоровой внутренней среды.
Кроме того, имбирь нормализует отток желчи, что играет ключевую роль в пищеварении. Активированные желчью ферменты желудка обеспечивают лучшее переваривание пищи, а значит, и более полное усвоение всех необходимых для красоты волос витаминов и микроэлементов из еды.
Наружное применение: маски для кожи головы
Второй популярный способ использования имбиря — приготовление домашних масок для кожи головы. Стоит понимать, что полезные вещества из корня вряд ли смогут глубоко проникнуть в кожу при поверхностном нанесении — для такого эффекта нужны профессиональные косметологические процедуры.
Обратите внимание: Переплюнули люкс: бюджетные аналоги дорогих средств, которые не стыдно использовать.
Однако главная ценность имбирных масок — в их местнораздражающем, «жгучем» эффекте. Это стимулирует приток крови к волосяным луковицам, улучшая их питание и кислородный обмен, что в итоге может ускорить рост волос.Простой рецепт маски: смешайте 1 чайную ложку имбирного порошка со 100 мл воды. Для большего комфорта и дополнительного питания можно добавить 1 чайную ложку любого базового косметического масла (оливкового, кокосового, миндального). Маску наносят на кожу головы и выдерживают не более 3-5 минут. Важно: перед первым применением обязательно проведите тест на аллергию, нанеся немного смеси на кожу запястья.
Правда о масках для длины волос
Наносить имбирные составы на длину волос в надежде на их «лечение» или восстановление — не самая эффективная тактика. Сам волосяной стержень — это ороговевшие, неживые клетки, и вернуть их к жизни невозможно. Действие большинства масок и бальзамов (включая натуральные) направлено на создание тонкой защитной пленки на поверхности волоса. Эта пленка временно уплотняет и разглаживает кутикулу, делая волосы визуально более гладкими, блестящими и ухоженными. В промышленной косметике эту функцию часто выполняют силиконы.
#bekvzy #уход за волосами #рост волос #косметика для волос #красота и здоровье #красота и уход
Больше интересных статей здесь: Красота.
Источник статьи: Как можно использовать имбирь для улучшения состояния волос?.