Основы здорового образа жизни Джареду Лето заложила его мать. «Она была вегетарианкой всю свою жизнь и всегда ставила на первое место своё физическое и ментальное здоровье. Я стараюсь следовать её примеру — быть добрым, внимательным к другим и много работать, ведь я придерживаюсь старомодного принципа: чтобы достичь успеха, нужно прилагать усилия».
Философия естественной красоты
Несмотря на то, что 50-летний обладатель «Оскара» никогда не был фанатом бьюти-индустрии, его внешний вид говорит сам за себя: фарфоровая кожа и ухоженные волосы. Секрет, по его словам, в естественном подходе к заботе о себе. Лето — веган, он не употребляет кофе и алкоголь, что является частью его жизненной философии.
Следуя этой философии, актёр и музыкант представил собственную линию ухода — Twentynine Palms. Коллекция включает 11 гендерно-нейтральных средств для лица, тела и волос. Их уникальность — в формуле на основе экстрактов растений из пустыни Мохаве в Южной Калифорнии, места, которое Лето особенно любит за возможность заниматься скалолазанием.
Ритм жизни и скалолазание
«У меня нет жёсткого распорядка дня из-за постоянных перелётов и смены часовых поясов. Но я стараюсь высыпаться, пью много воды и, конечно, нахожу время для скалолазания — это моя страсть», — делится Лето.
Его любимые места для этого спорта — национальный парк Йосемити в Калифорнии и район Джошуа-Три недалеко от его дома, где он практикует боулдеринг (лазание по сложным, но невысоким валунам). «Сейчас скалодромы есть почти в каждом городе, и мне нравится открывать новые. А иногда везёт найти что-то интересное и на природе».
Забота о ментальном здоровье
Важным инструментом для поддержания внутреннего баланса стала для Джареда медитация Випассана. Эта практика предполагает соблюдение обета молчания на несколько дней, что позволяет остаться наедине со своими мыслями и чувствами. «В такие моменты отступает даже творческое напряжение, и наступает глубокая перезагрузка», — объясняет он.
Источники вдохновения
Среди своих героев Лето называет Дэвида Боуи, восхищаясь его смелостью, и Энди Уорхола — за уникальность и неповторимый стиль.
Обратите внимание: Уход за волосами. Как отрастить длинные и роскошные волосы в домашних условиях.
Новая роль: Карл Лагерфельд
Осенью стало известно, что Джаред Лето сыграет легендарного дизайнера Карла Лагерфельда в художественном фильме. Актер вспоминает, как при первой встрече сказал модельеру: «Однажды я сыграю тебя в кино». На что Лагерфельд ответил: «Дорогой, только ты». Позже их пути не раз пересекались на светских мероприятиях и показах Chanel.
На вопрос о возможной любовной линии в фильме Лето отвечает осторожно: «За свою долгую карьеру Карл был близок со многими людьми. Мы хотим сосредоточиться на ключевых отношениях, которые раскрывают разные грани его личности.
Большинство людей видят в звёздах только поверхность. Мне же интересно показать, что скрывается за публичным образом».
В последние годы Лето тесно сотрудничает с модным домом Gucci и дружит с его креативным директором Алессандро Микеле — их дружба даже вылилась в совместный выход на Met Gala в костюмах-близнецах.
Лето также снялся в фильме Ридли Скотта «Дом Gucci». Конфликта интересов актер не видит, ведь Алессандро Микеле пять лет работал с Лагерфельдом в Fendi и всегда отзывался о нём с большим уважением.
Лето и Лагерфельда роднит и фанатичная преданность работе. Легендарный кутюрье, полиглот и эрудит, Лагерфельд однажды сказал: «Я ненавижу любой отдых, кроме чтения. Я создан для работы». Похожее отношение к делу свойственно и Джареду Лето, который успешно реализует себя в музыке, кино, а теперь и в бьюти-индустрии.
Больше интересных статей здесь: Красота.