Стремление к коже без видимых пор — один из самых распространённых и недостижимых идеалов, навязанных индустрией красоты. От фильтров в соцсетях до маркетинга косметических брендов — повсюду культивируется образ безупречной кожи, что создаёт нереалистичные ожидания у потребителей.
Как объясняет Тамара Габриелян, основательница клиники A'tomic Skin Clinic, поры — это не дефект, а естественные и необходимые структуры кожи. Их нельзя «закрыть» или «открыть», как окно, поскольку они являются частью анатомии человека. (См. также: Умывание: 6 мифов об очищении кожи)
Что такое поры на самом деле?
Когда мы говорим о «порах» на лице, обычно имеются в виду отверстия сально-волосяных комплексов. Важно не путать их с потовыми порами, которые служат для терморегуляции. Сально-волосяной комплекс — это мини-орган кожи, который включает:
Волосяной фолликул: небольшое углубление, из которого растёт волос.
Сальную железу: производит кожное сало (себум) — натуральную смазку для кожи и волос. На лице, особенно в Т-зоне, эти железы крупнее и активнее, что объясняет, почему поры здесь более заметны.
Мышцу, поднимающую волос: крошечное мышечное волокно, которое реагирует на холод или эмоции, вызывая «мурашки».
Кожное сало, смешиваясь с отмершими клетками, выходит на поверхность через поры. Таким образом, их видимость напрямую зависит от размера и активности сальных желез.
Почему поры становятся заметными?
Видимость пор усиливается под влиянием нескольких ключевых факторов:
1. Внутреннее давление. Избыточная выработка себума и скопление ороговевших клеток создают давление изнутри, растягивая стенки пор и делая их визуально крупнее.
2. Потеря упругости кожи. С возрастом, а также под воздействием ультрафиолета, снижается выработка коллагена и эластина — белков, отвечающих за каркас и эластичность кожи. Без их поддержки кожа вокруг пор провисает, и они кажутся более расширенными. Солнечное излучение особенно губительно, так как активирует ферменты, разрушающие коллаген.
3. Генетика и гормоны. Базовый размер пор заложен в ДНК. Гормональный фон также играет роль: у мужчин из-за тестостерона сальные железы обычно активнее, а у женщин видимость пор может усиливаться в период овуляции.
Как и размер груди, истинный размер пор, заданный генетически, изменить нельзя.
Обратите внимание: Почему появляются волосы на лице, является ли это признаком гирсутизма и можно ли остановить рост «лишних» волос? Рассказывает акушер-гинеколог Елена Наумова.
Однако современная косметология предлагает методы, которые позволяют значительно и надолго улучшить внешний вид кожи, сделав поры менее заметными.Эффективные стратегии улучшения состояния кожи
Действенные подходы направлены на две цели: регуляцию работы сальных желез и укрепление кожи вокруг пор.
В домашнем уходе хорошо зарекомендовали себя:
- Ретиноиды (производные витамина А): золотой стандарт. Они нормализуют процесс обновления клеток, предотвращают закупорку пор и стимулируют синтез нового коллагена.
- Салициловая кислота (BHA): жирорастворимый эксфолиант, который проникает вглубь пор, растворяя излишки себума и отмершие клетки.
В кабинете косметолога для более выраженного и долгосрочного результата применяются процедуры, стимулирующие неоколлагенез:
- Химические пилинги (особенно с ретиноевой или салициловой кислотой).
- Фракционный лазер.
- Микронидлинг (мезороллер, дермапен).
Развенчание популярных мифов
Миф 1: Пар «раскрывает», а холодная вода «закрывает» поры
Пар лишь размягчает содержимое пор (кожное сало и загрязнения), облегчая их очищение. Холодная вода вызывает кратковременный спазм сосудов и мышц, что создаёт иллюзию «подтяжки», но этот эффект исчезает, как только кожа согревается. Размер пор при этом не меняется.
Миф 2: Существуют кремы, «сужающие» поры
Многие средства (чаще всего праймеры) содержат силиконы, которые заполняют неровности и создают на коже гладкую плёнку. Это даёт временный визуальный эффект, который смывается вместе с макияжем. Реального уменьшения размера пор не происходит.
Миф 3: Глиняные маски решают проблему навсегда
Глина действительно обладает абсорбирующими свойствами и может впитать излишки жира с поверхности, сделав поры менее заметными на несколько часов. Однако как только сальные железы снова выработают кожное сало, эффект сойдёт на нет.
Таким образом, по-настоящему работающие методы не «сужают» поры, а улучшают их внешний вид: очищают изнутри (как салициловая кислота) и укрепляют кожу вокруг (как ретиноиды или аппаратные методики). Речь идёт не о коже без пор, а о здоровой, ухоженной коже, где поры являются её естественной частью. (Читайте также: Не только солнце: пять врагов кожи летом (и как от них защититься))
Ключ к успеху: комплексный подход
Наиболее эффективная стратегия — это синергия профессионального ухода и грамотного домашнего ритуала. Он должен включать сбалансированное использование активов (ретиноиды, кислоты), адекватное увлажнение и, что критически важно, ежедневную защиту от солнца. SPF-средства защищают коллаген от разрушения ультрафиолетом, сохраняя результаты лечения. Но ещё важнее — пересмотреть свои ожидания и отказаться от навязанного индустрией образа «идеальной» кожи, приняв её естественные особенности, включая поры.
Элада Мирзаева
фото: Соцсети @rinatavo, @ootdmagazine, @nureren_1
Больше интересных статей здесь: Красота.
Источник статьи: Можно ли навсегда избавиться от пор и почему «чистая кожа без единого изъяна» — это маркетинговая иллюзия?.