Солодка, также известная как лакрица или лакричник, — это многолетнее растение из семейства бобовых, которое высоко ценится в народной и официальной медицине. Главную лекарственную ценность представляют её мощные и разветвлённые корни, которые накапливают в себе целый комплекс биологически активных веществ.
Где найти и как заготовить солодку?
Приобрести готовое сырьё можно в любой аптеке. Если же вы хотите заготовить корни самостоятельно, важно знать, что в России солодка произрастает в регионах Северного Кавказа и Западной Сибири. Для успешной заготовки следуйте нескольким ключевым правилам:
- Время сбора: Оптимальный период — поздняя осень или зима, когда все полезные вещества сконцентрированы в подземной части растения.
- Качество сырья: Выбирайте корни длиной не менее 25 см и толщиной от 1 см — именно они обладают максимальной лечебной силой.
- Обработка: После выкапывания корни необходимо тщательно промыть и высушить в хорошо проветриваемом месте, чтобы предотвратить образование плесени при дальнейшем хранении.
Богатый состав — основа целебной силы
Уникальные лечебные свойства корня солодки объясняются его сложным и разнообразным химическим составом. В нём содержатся:
- Органические кислоты (в том числе глицирризиновая);
- Эфирные масла и флавоноиды;
- Витамины (например, аскорбиновая кислота);
- Минеральные соединения и стероиды;
- Дубильные вещества и алкалоиды;
- Кумарины и сахара (глюкоза, фруктоза, мальтоза).
Лечебное применение корня солодки
Благодаря своему составу, солодка оказывает комплексное действие и может быть полезна при широком спектре заболеваний:
- Заболевания органов дыхания: Обладает отхаркивающим действием, разжижает и выводит мокроту из бронхов.
- Воспалительные процессы: Оказывает выраженное противовоспалительное действие, усиливая эффект других лекарств.
- Проблемы с ЖКТ: Помогает при гастритах, язвенной болезни, обладает мягким слабительным эффектом.
- Эндокринные нарушения: Способствует выработке инсулина, а глицирризиновая кислота служит натуральным подсластителем для диабетиков.
- Интоксикации: Помогает нейтрализовать и вывести из организма различные токсины.
- Кожные заболевания: Ускоряет заживление ран, ожогов, помогает при экземе, дерматитах и псориазе.
- Нервные расстройства: Обладает мягким антидепрессивным действием, помогает бороться с усталостью и нормализует сон.
- Онкология: Исследования показывают, что вещества в составе солодки могут подавлять рост некоторых опухолевых клеток.
Обратите внимание: Основные методы оздоровления солью, польза и противопоказания.
Солодка для профилактики
Регулярное и правильное применение солодки служит отличной профилактикой многих проблем со здоровьем:
- Гормональный фон: Помогает смягчить симптомы ПМС и нормализовать менструальный цикл.
- Иммунитет: Укрепляет защитные силы организма, создавая барьер против вирусных и бактериальных инфекций.
- Стоматология: Предотвращает развитие кариеса и воспалительных процессов в полости рта.
- Здоровье печени: Оказывает защитное действие на клетки печени, препятствуя развитию цирроза.
Важные противопоказания и меры предосторожности
Несмотря на огромную пользу, корень солодки имеет ряд серьёзных противопоказаний, которые необходимо учитывать:
- Гипертония: Солодка может способствовать повышению артериального давления.
- Беременность и лактация: Приём строго противопоказан.
- Детский возраст: Не рекомендуется детям до года, а в более старшем возрасте — только под наблюдением врача.
- Сопутствующие заболевания: Глаукома, нарушения свёртываемости крови, гипокалиемия (низкий уровень калия).
- Лекарственные взаимодействия: Несовместима с мочегонными средствами, сердечными гликозидами и некоторыми гормональными препаратами (включая оральные контрацептивы).
Крайне важно соблюдать назначенную дозировку и продолжительность курса (обычно не более 4-6 недель). Передозировка может вызвать отёки, повышение давления, головные боли, нарушения гормонального баланса и работы почек.
Как правильно приготовить и принимать солодку
Перед приготовлением домашних средств рекомендуется слегка обжарить измельчённый корень на сухой сковороде. Это уберёт излишне приторный вкус, который может вызывать тошноту, но сохранит все полезные свойства. Основные формы применения:
- Сок: Отжимается из свежего корня. Несколько капель разводят в стакане тёплой воды и выпивают в течение дня. Применяют при гастрите и язве желудка.
- Отвар: 10 г измельчённого корня заливают стаканом кипятка и держат на водяной бане 15-20 минут. После настаивания процеживают и доводят объём до 200 мл. Универсальное средство при многих заболеваниях.
- Настой: 1 ч.л. сырья заливают стаканом кипятка и настаивают 1-7 часов (в зависимости от рецепта). Эффективен при проблемах с ЖКТ и для поддержки надпочечников.
- Чай: Можно заваривать чистый корень или в составе травяных сборов (с мятой, мелиссой). Отличное средство для профилактики простуды и укрепления иммунитета.
- Жевание корня: Очищенный кусочек корня, который несколько минут жуют, помогает в профилактике кариеса и болезней дёсен.
Важное заключение: Солодка — мощное природное лекарство, которое требует грамотного и взвешенного подхода. Перед началом любого курса лечения обязательна консультация с врачом для оценки всех возможных рисков и пользы.
Источник
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: Лечебные свойства и противопоказания корня солодки.