Домашние маски — это эффективный и доступный способ ухода за волосами. Они помогают восстановить структуру, придать густоту и здоровый блеск. Предлагаем три простых рецепта, которые легко приготовить из доступных ингредиентов.
Горчичная маска для активации роста
Эта маска стимулирует кровообращение кожи головы, что способствует пробуждению спящих волосяных луковиц и ускорению роста. Она особенно полезна для жирных волос, но требует осторожности при сухом типе.
Ингредиенты:
- Горчичный порошок — 2 ст. ложки;
- Любое растительное масло (оливковое, репейное, касторовое) — 2 ст. ложки;
- Сахар — 2 ч. ложки (усиливает согревающий эффект горчицы);
- Горячая вода — 2 ст. ложки.
Приготовление и применение:
- В сухой ёмкости смешайте горчицу и сахар. Затем добавьте горячую воду и масло, тщательно перемешайте до однородной консистенции.
- Полученную смесь аккуратно вотрите в кожу головы, стараясь не затрагивать длину волос.
- Для создания «парникового эффекта», усиливающего действие маски, наденьте шапочку для душа или оберните голову пищевой плёнкой, а сверху укутайте полотенцем.
- Держите маску 15–20 минут. При первом применении время можно сократить до 10 минут, чтобы проверить реакцию кожи. Если чувствуется сильное жжение, смойте раньше.
- Тщательно смойте маску тёплой водой и промойте волосы мягким шампунем.
Важный совет: Перед нанесением маски смажьте кончики волос подогретым растительным или косметическим маслом. Это создаст защитный барьер и предотвратит их пересушивание.
Рекомендация по частоте: Для жирных волос процедуру можно проводить раз в 5–7 дней. При сухом или чувствительном типе кожи головы ограничьтесь одним применением в 10–14 дней.
Кефирная маска для увлажнения и блеска
Кефир — натуральный источник молочной кислоты и белков. Он прекрасно увлажняет волосы, восстанавливает их структуру, придаёт эластичность и здоровый блеск. Образующаяся после маски тонкая защитная плёнка оберегает волосы от негативного воздействия солнца, ветра и сухого воздуха.
Ингредиенты:
- Кефир (желательно комнатной температуры) — 100 мл;
- Какао-порошок (без сахара) — 2 ст. ложки.
Приготовление и применение:
- Смешайте кефир и какао до получения однородной массы без комочков. Для аромата и дополнительной пользы можно добавить 2–3 капли эфирного масла корицы или иланг-иланга.
- Нанесите маску на слегка влажные волосы по всей длине, от корней до кончиков.
- Оставьте на 30–40 минут, затем смойте прохладной водой с шампунем.
Эта маска не только питает, но и дарит волосам лёгкий шоколадный аромат. Главное — не перепутать её с десертом!
Дрожжевая маска для укрепления и объема
Дрожжи богаты витаминами группы B, аминокислотами и микроэлементами, которые укрепляют волосы изнутри, предотвращают выпадение и дарят им заметный объём и сияние.
Ингредиенты:
- Сухие дрожжи — 2 ч. ложки;
- Яичный желток — 1 шт.;
- Растительное масло — 1 ст. ложка;
- Травяной отвар (ромашка для светлых волос, крапива или шалфей для тёмных) — 200 мл.
Приготовление и применение:
- Приготовьте травяной отвар: 1 ст. ложку сухой травы залейте стаканом кипятка, проварите 10 минут на медленном огне, остудите и процедите.
- Тёплым отваром залейте дрожжи, хорошо перемешайте и оставьте в тёплом месте на 1 час для активации. Смесь должна немного «заиграть».
- В готовую дрожжевую смесь добавьте желток и растительное масло, тщательно перемешайте.
- Нанесите маску на волосы, уделяя особое внимание корням и коже головы. Распределите остатки по длине.
- Держите маску под утепляющим колпаком около часа, затем смойте тёплой водой с шампунем.
Для лучшего понимания процесса приготовления и нанесения подобных масок рекомендуем посмотреть тематические видеоуроки. Они наглядно дополнят полученные знания.
Источник и дополнительная информация:
Больше полезных статей о здоровье и уходе за собой вы найдёте в разделе: «Здоровье».
Оригинал статьи: 10 Лёгких масок для восстановления и густоты волос.