Новогодние и рождественские праздники наполнены особыми ароматами, которые создают волшебную атмосферу. Запах корицы и печеных яблок, цитрусовые нотки мандаринов, пряный имбирь, сладкая ваниль и шоколад — все это ассоциируется с зимними торжествами. Предлагаем вам приготовить праздничные смузи, которые не только порадуют вкусом, но и создадут правильное настроение. Эти напитки станут прекрасной альтернативой традиционным десертам и подарят заряд витаминов.
Яблочный смузи с корицей
Аромат яблок с корицей — один из самых узнаваемых символов зимних праздников. Этот смузи напомнит вам о домашней выпечке, создавая уютную атмосферу. Сочетание сладких фруктов и пряной корицы делает напиток по-настоящему праздничным.
Ингредиенты:
- 2 яблока;
- 2 банана;
- щепотка корицы;
- 1 стакан миндального, кокосового или другого орехового молока;
- зерна граната для украшения.
Приготовление:
Очистите яблоки и бананы от кожуры, нарежьте их кусочками. Поместите фрукты в чашу блендера, добавьте корицу и залейте молоком. Взбивайте до получения однородной кремообразной консистенции. Готовый смузи разлейте по бокалам и украсьте сверху зернами граната или измельченными орехами.
Шоколадный смузи с какао
Для любителей шоколада этот смузи станет настоящим праздничным сюрпризом. Напиток получается насыщенным, с глубоким шоколадным вкусом и приятной текстурой. Идеальный вариант для сладкоежек, которые хотят порадовать себя чем-то особенным.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки какао-порошка;
- 2 столовые ложки арахисового масла или шоколадной пасты;
- 1 банан;
- 1 стакан молока (можно использовать растительные альтернативы);
- щепотка корицы;
- маршмэллоу или шоколадная крошка для украшения.
Приготовление:
Поместите все ингредиенты в блендер и взбивайте до однородности. Для более праздничного вида украсьте напиток маршмэллоу или посыпьте шоколадной крошкой. Использование миндального или кокосового молока придаст смузи интересные вкусовые оттенки.
Цитрусовый смузи с мандаринами
Мандарины — неотъемлемая часть новогодних праздников. Этот смузи сочетает в себе свежесть цитрусовых и сладость банана, создавая освежающий и полезный напиток. Идеально подходит для утреннего начала дня в праздничные каникулы.
Ингредиенты:
- 2 мандарина;
- 1 банан;
- 1 чайная ложка меда;
- 1 стакан молока;
- ванилин и корица по вкусу.
Приготовление:
Очистите мандарины от кожуры и пленок. Банан нарежьте кусочками. Сложите фрукты в блендер, добавьте молоко, мед и специи. Взбейте до получения однородной массы. Напиток готов к подаче!
Обратите внимание: Что приготовить на Новый год 2022: ТОП-6 рецептов праздничных блюд.
Витаминный смузи с клюквой и гранатом
Этот смузи — настоящая витаминная бомба для иммунитета. Клюква и гранат богаты антиоксидантами, которые особенно необходимы организму в холодное время года. Яркий цвет напитка добавит праздничного настроения вашему столу.
Ингредиенты:
- 100 г зерен граната;
- 50 г ягод клюквы;
- 120 г натурального йогурта без добавок;
- 1 стакан молока;
- мята для украшения.
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной консистенции. Подавайте смузи, украсив его веточкой свежей мяты и дополнительными зернами граната для эстетичного вида.
Пряный смузи с грушей и имбирем
Имбирь и пряности создают тот самый праздничный аромат, который ассоциируется с зимними торжествами. Этот смузи обладает согревающими свойствами и может подаваться как в холодном, так и в слегка подогретом виде — оба варианта одинаково вкусны.
Ингредиенты:
- 2 груши;
- 20 г свежего имбиря;
- 1 стакан миндального молока;
- мускатный орех и корица по вкусу.
Приготовление:
Очистите груши от кожуры и сердцевины, нарежьте кусочками. Имбирь очистите и мелко натрите. Поместите все компоненты в блендер и взбейте до гладкости. Перед подачей посыпьте напиток смесью корицы и мускатного ореха.
Сытный смузи с хурмой и овсянкой
Хурма — сезонный зимний фрукт, который придает смузи естественную сладость и нежную текстуру. Овсяные хлопья делают напиток более сытным, превращая его в полноценный полезный завтрак или перекус.
Ингредиенты:
- 5 столовых ложек овсяных хлопьев;
- 1 спелая хурма;
- 1 стакан натурального йогурта.
Приготовление:
Очистите хурму от кожуры и удалите косточки. Смешайте все ингредиенты в блендере и взбивайте до получения однородной кремообразной массы. Для лучшего результата можно предварительно замочить овсяные хлопья в небольшом количестве молока или воды.
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: 6 рецептов новогодних смузи, которые поднимут праздничное настроение.