/elyts-prod/iblock/08d/08d0a3c55bee9ae292594ff6a1ff9e9d/6._116851.jpg)
Гибкие девушки выглядят очень эффектно! Гибкость - это возможность на долгие и долгие годы сохранить здоровье и красоту.
Гибкость - замечательное качество как для тела, так и для характера. Надеюсь, никто не будет отрицать, что прямого человека легче сломать, и именно так в жизни и происходит чаще всего. Я не говорю о приспособленцах, а только о гибких в повседневной жизни людях, которые вроде и уступают в чём-то своим оппонентам, обычно в мелочах, но в итоге всегда оказываются наверху! Принцип дзюдо ещё никто не смог опровергнуть.
Есть ещё один очень приятный плюс гибкости - это более разнообразная и значительно более долгая семейная жизнь! Надеюсь, что это тоже никто не будет отрицать;-) Вообще занятия любым видом спорта повышают так называемое либидо, что просто замечательно сказывается на женском здоровье и всяческой активности. Ну а занятия по увеличению гибкости можно начинать в любом возрасте, даже женщинам после 40 лет.
Гибкие девушки всю жизнь имеют прекрасную осанку, которая всегда привлекает восхищённые мужские и завистливые женские взгляды! плюс ко всему это ещё и очень приятная для глаз походка, что гарантирует девушкам уверенность в себе. А ещё, как говорят они сами, женщины гораздо легче переносят так называемый ПМС, что положительно сказывается на женском характере, ведь исчезает нервозность и раздражительность, а это уже хорошо для нас, мужчин!
В любом виде спорта обязательно присутствуют упражнения на растяжку, и это не просто так. Обычно эти упражнения делают до и после тренировок. Перед началом интенсивных занятий мышцы растягивают для того, чтобы не травмироваться во время больших нагрузок, ну а после занятий мышцы как правило очень напряжены и снять это напряжение проще всего с помощью растяжек, ну или массажиста:-) Вот только ему нужно платить, и немало, а растянуться самому можно и бесплатно!.
Упражнения на растяжку обязательный элемент на занятиях даже в танцевальных студиях и фитнес клубах, а не то что, например, в бодибилдинге или ударных видах спорта, где без них вообще нельзя обойтись. Ну а в цирке меня всегда привлекали гибкие гимнастки с номером "женщина-змея", и это чистая правда!
Даже устраивают соревнования на самую гибкую девушку в мире. Кстати, ей оказалась наша соотечественница по имени Юлия Гюнтель, которая родилась в городе Набережные Челны. Её творческий псевдоним, под которым она известна во всём мире, Злата. Знаменита она тем, что попала в "Книгу рекордов Гиннеса" как девушка, поместившаяся в куб с гранями по 50 см. Это просто удивительно!
Ещё несколько плюсов – уходят стрессы, а взамен приходят приятные ощущения; уходят лишние килограммы, а приходит хорошее настроение; уходят жировые отложения на животе и приходит благословенный пресс! Ну и ещё один замечательный момент – как говорят сами женщины, с хорошей гибкостью у них легче проходят роды и реже остаются послеродовые растяжки на коже и это замечательно!
В общем, я не нашел ни одного минуса у гибких девушек! Единственное то, что есть некоторые противопоказания для занятий, поэтому нужно сходить к врачу и всё выяснить. Пожалуйста, девушки, проявляйте гибкость везде и во всём и будет нам всем счастье!
Спасибо за внимание. Всем удачи в делах и в любви!
Источник фото - сервисы Яндекс.Картинки и Яндекс.Коллекции.
Спасибо за ваши комментарии и лайки!
Подписывайтесь в раздел!